#Slowmotionroger
PER GLI APPASSIONATI!
Mentre stavo lavorando alla produzione di un video mirato sugli spostamenti nel campo da tennis, ho estratto questo contenuto sul rovescio ad una mano di Roger!
Quali contenuti atletici si possono riscontrare?
Cura degli appoggi, baricentro basso, spinta sulla gamba davanti, massima distensione e opposizione del braccio opposto, che impedisce la rotazione forzata dopo il colpo.
Passo sinistro che segue dopo il colpo!
Quando lavoro con gli allievi, cerco sempre una pulizia del movimento, anche a secco, senza palla, in palestra: “you cannot fire a cannon from a canoe” – Nick Bollettieri!
Buona visione a tutti!
