Mantieni la forma!
Siete tennisti appassionati!
In queste settimane, inizia il periodo dedicato ai tornei e alle competizioni a squadre.
Volete rendere utile tutto il lavoro preparatorio che avete svolto nel periodo invernale?
Vi proporrò un semplice ed efficace schema di allenamento misto!
Per la lettura, cliccate sull’immagine sotto!
