Serata sulla corsa: martedì 26 aprile!
Un saluto a tutti gli sportivi e a tutti gli appassionati podisti!
Le mie serate dedicate alla corsa proseguono!
Nel corso del terzo incontro, mi dedicherò nel dettaglio a questi tre argomenti: il collinare (come sceglierlo, quando correrlo e come affrontarlo); le ripetute (come correrle, quando servono e come strutturarle per migliorare il proprio livello di corsa); la strumentazione GPS (come sceglierla, come usarla e quali dati ricavare)!
Luogo dell’incontro
Il mio terzo incontro con i podisti torinesi si svolgerà presso il negozio Gioia di Muoversi di Moncalieri, in Strada Sanda 1, traversa di Strada Genova.
L’incontro inizierà alle ore 21 e terminerà per le ore 22.30.
L’ingresso è libero!
L’incontro e le domande saranno moderate da Andrea De Giuseppe, allenatore di corsa e responsabile del settore podismo Master del CUS TORINO!Nell’occasione dell’incontro, spiegherò ai podisti come svolgo il mio lavoro e come sviluppo una consulenza personalizzata!
A tutti i podisti che parteciperanno alla serata, farò un omaggio, che sarà certamente gradito: una tabella in formato A5 con la proiezione dei ritmi di corsa, dal km alla maratona!
Per conoscere, nel frattempo, le mie attività, potete visitare il mio sito!
Per partecipare alla serata, non è necessaria nessuna prenotazione: venite, entrate, ascoltate e partecipate all’incontro!
Martedì 26 aprile 2016 dalle 21 alle 22.30
Gioia di Muoversi – Strada Sanda, 1 a Moncalieri
